到位！新移民初到加拿大面对各种不适应，政府安排！
对于刚来加拿大不久的大部分新移民而言，由于突然身处一个崭新的国家，无论是周围环境还是接触人群，都发生了翻天覆地的改变。这些改变需要时间来适应，在这段时间里，有人想学习语言，以便和他人沟通；有人想学习文化，以便更好的了解这个国家。
加拿大政府贴心的为新移民考虑到了这些顾虑，无论是语言学习还是文化学习、甚至是心理辅导方面，都提供了免费且全面的服务，供大家按需选择。
LINC课程是联邦政府资助项目，参与人员必须持有加拿大永久居留身份，课程分为1-8级，通常每学期时长3个月，只要有班级有空缺位就能随时插班入读，课程中每月还会组织field trip活动，主要帮助新移民更好的了解本土文化及环境，当然车费和门票还是需要自掏腰包的。LINC课程还有一项非常贴心的免费托儿服务，针对4岁以下年龄段的宝宝，即使是有娃一族也能安心上课！
ESL—非母语英语课程也是一项省政府出资的课程项目，皆在帮助海外临时居民提高英语水平，所有的新移民和留学生都可以申请，每学期有5加元的注册费，几乎等于免费，需要注意的是ESL的排课时间与LINC有所差异，大家在选择时可根据实际情况进行安排。
俗话说“书中自有黄金屋”，所以书籍同样也是是了解一个国家文化的重要途径，图书馆在加拿大属于公共资源中心，均设有借阅区、上网区、自助借书系统等主要区域，能满足居民的各项学习需求，最重要的是大部分图书馆都是免费对居民开放的，只要你拥有图书证（免费办理）就能享受终身免费借阅各种书籍的体验。
新移民参加交流会可以快速认识当地人或老移民，通过与他们交流不仅可以提升语言能力、拓展人际交往，在了解本土文化上也获益匪浅。加拿大政府鼓励新移民参加教堂会，在加拿大，教堂是一个友善热情的民间团体，他们乐于帮助新移民融入加拿大主流社会，甚至主动帮助他们融入。当然了，中国的新移民还可以参加华人协会，更有熟悉亲切的感觉。
当前有关新移民心理健康的许多研究表明，新移民特别容易受到心理健康问题的影响，在安省有许多机构与当地卫生保健组织将全面的精神卫生服务置于新移民定居加拿大过程的核心，加拿大移民局为此也投入了220万加元开展了一项“新移民健康与保健”的新计划，皆在以个性化、全面化的方式满足每个新移民的心理及精神需求。
除了求助当地卫生保健组织等机构，加拿大各省也会根据本省情况推出自己的心理健康服务热线。例如BC省就本省学生群体的心理健康问题，于今年4月推出了一周7天24小时的免费心理健康咨询服务。
以下是BC省已提供的相关服务热线：
1-800-784-2433：针对那些考虑自杀或担心别人会自杀的人
1-866-658-1221：温哥华成瘾服务热线
1-866-661-3311：危机干预和自杀预防中心
310-6789：心理健康情感支持热线，也可以提供资源和信息
811：HealthLinkBC，一个免费的健康信息和咨询热线
加拿大作为老牌移民国家，不仅在移民政策上多次降低门槛，更是在新移民登陆后的各种生活安置服务上给予了无微不至的关怀，看了上述方方面面的内容后，是不是很大程度缓解了小伙伴们移民前的焦虑呢？
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